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작성자     황인서 (ghkddlstj) (cow8949@hanmail.net) 작성일    2008/12/26 오후 6:42:26
제목    스트레스 해소와 건강을위해
온통 스트레스만 쌓이는 요즘 술과 담배로 지쳐가는 정신을 달래기보다 틈틈이 근처공원 산책이나
가벼운 근교 산행으로 심신을 위로하면서 내일을 기약하심이 어떻하련지?
다들힘든때 간단하게라도 자기관리를 해두어서 시간이 지난다음에 비축된 에너지를 사용하여
건강하고 즐거운 생활하시길 바람니다.
 

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